MetamorphoFit Studio Olistico (solo donne)- Fitness e Massaggi di Georgia Apuzzo
Via Santa Chiara 21, 10122 Torino
Servizi
- Sessione di Life Coaching Olistico -Ascolto, Supporto e Crescita Personale femminile50,00 €1 hSessione di Life Coaching Olistico ''Ascolto, Supporto e Crescita Personale Femminile'' A volte ci si sente sopraffatte da stress, stanchezza mentale, responsabilità, confusione o da quel senso costante di dover gestire tutto da sole. Questa sessione nasce per offrirti uno spazio sicuro di ascolto, supporto e crescita personale, dove poterti fermare, respirare e rimettere ordine dentro e fuori di te. Attraverso un approccio olistico lavoreremo insieme su gestione dello stress, burnout, organizzazione del tempo, equilibrio personale, autostima, motivazione e benessere emotivo. Un percorso pensato per aiutarti a ritrovare chiarezza, energia e connessione con te stessa, senza giudizio e rispettando i tuoi tempi. Non è una seduta psicologica o terapeutica, ma un accompagnamento orientato al benessere, alla consapevolezza e al cambiamento pratico nella vita quotidiana. ✨ “Non devi avere tutto sotto controllo per meritarti uno spazio in cui sentirti finalmente ascoltata.” — Coach Georgia 🦋
- CONSULENZA CORPO & BENESSERE METAMORPHOFIT1,00 €30 min'''Consulenza del Corpo – Valutazione Gratuita''' La '''Consulenza del Corpo''' è un incontro gratuito di ascolto e osservazione, pensato per capire di cosa il tuo corpo ha realmente bisogno prima di scegliere un trattamento. Durante la valutazione: * Osservo la '''postura, la respirazione e la qualità dei tessuti''', per capire dove si accumulano tensioni e blocchi energetici. * Valuto la '''mobilità articolare''' e la '''reattività muscolare''', così da individuare le aree che richiedono più rilascio o sostegno. * Ti chiedo alcune informazioni sul tuo '''stile di vita, sul livello di stress e sul sonno''', perché ogni trattamento parte dall’ascolto globale della persona. * Ti spiego quali '''tipi di massaggio''' o '''trattamenti olistici''' sono più adatti al tuo corpo in questo momento e come possono aiutarti a ritrovare equilibrio e benessere. Al termine riceverai una '''valutazione personalizzata''', che ti guiderà verso il percorso più adatto a te — che sia rilassante, drenante, decontratturante o rigenerante. Un incontro per ascoltare il corpo, sciogliere ciò che pesa e riscoprire la tua energia naturale. “Ogni corpo racconta una storia. Ascoltarlo è il primo passo per tornare a sentirsi bene, dentro e fuori.” '''🦋Georgia-MetamorphoFit🦋'''
- Consulenza Ginnastica Posturale & Benessere Movimento1,00 €30 minLa consulenza di ginnastica posturale nasce per aiutarti a migliorare postura, mobilità, respirazione ed equilibrio muscolare attraverso un lavoro personalizzato e graduale, adatto a tutte le età. Durante l’incontro valuteremo tensioni, rigidità, dolori posturali, abitudini quotidiane e difficoltà legate a schiena, cervicale, postura sedentaria o debolezza muscolare. Il percorso può integrare esercizi di mobilità, respirazione, attivazione del core e lavoro sul pavimento pelvico, utili per migliorare consapevolezza corporea, stabilità e benessere generale. La ginnastica posturale aiuta il corpo a muoversi in modo più funzionale, riducendo tensioni e sovraccarichi che nel tempo possono influire sulla qualità della vita quotidiana. ✨ “Quando impari ad ascoltare il tuo corpo nei movimenti quotidiani, inizi davvero a prendertene cura.” — Coach Georgia 🦋
- Consulenza Allenamento & Benessere Alimentare Olistico – Gratuita1,00 €30 minConsulenza gratuita dedicata al benessere femminile attraverso un approccio olistico che considera corpo, abitudini, stress e stile di vita. Insieme valuteremo obiettivi, metabolismo, energia, gestione del tempo, fame nervosa e difficoltà legate a dimagrimento e organizzazione alimentare. Non si tratta di una consulenza nutrizionistica o medica, ma di un percorso orientato alla costruzione di abitudini sane, sostenibili e durature. Lavoreremo insieme su organizzazione dei pasti, gestione della dispensa, routine quotidiane e strategie pratiche per aiutarti a ritrovare equilibrio e continuità nel tempo. ✨ “Quando inizi a prenderti cura di te in modo completo, il cambiamento diventa qualcosa che puoi davvero mantenere.” — Coach Georgia 🦋
- Massaggio Personalizzato metodo MetamorphoFit70,00 €1 h'''Massaggio Personalizzato 🌿✨''' Un trattamento su misura, pensato per rispondere alle esigenze specifiche di ogni corpo e momento. Dopo un check iniziale e un’anamnesi accurata, definiamo insieme il percorso migliore: possiamo combinare tecniche drenanti, modellanti, decontratturanti o rilassanti, adattando pressione, tempi e movimenti in base alle necessità della persona. '''Come funziona 🔹:''' Dopo aver valutato insieme la situazione e gli obiettivi, il massaggio viene costruito ad hoc, modulando le tecniche più efficaci sul momento, sia per un trattamento total body che concentrato su zone specifiche. '''Perché sceglierla 🌟:''' Perché ogni corpo e ogni esigenza meritano un approccio unico. È possibile inserire il massaggio in pacchetti con consulenza alimentare, consigli mirati per il caso specifico e risparmio sul percorso, per ottenere risultati duraturi e personalizzati. ''"Ogni corpo merita attenzione unica: prenditi cura di te, e la tua energia fiorirà in armonia."'' — Georgia ✨
Galleria
Orari
- Lunedì14:00 – 19:30
- Martedì10:00 – 19:30
- Mercoledì10:00 – 19:30
- Giovedì10:00 – 19:30
- Venerdì10:00 – 19:30
- Sabato10:00 – 18:30
- DomenicaChiuso
Dove trovarci
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- Sessione di Life Coaching Olistico -Ascolto, Supporto e Crescita Personale femminile50,00 €1 hSessione di Life Coaching Olistico ''Ascolto, Supporto e Crescita Personale Femminile'' A volte ci si sente sopraffatte da stress, stanchezza mentale, responsabilità, confusione o da quel senso costante di dover gestire tutto da sole. Questa sessione nasce per offrirti uno spazio sicuro di ascolto, supporto e crescita personale, dove poterti fermare, respirare e rimettere ordine dentro e fuori di te. Attraverso un approccio olistico lavoreremo insieme su gestione dello stress, burnout, organizzazione del tempo, equilibrio personale, autostima, motivazione e benessere emotivo. Un percorso pensato per aiutarti a ritrovare chiarezza, energia e connessione con te stessa, senza giudizio e rispettando i tuoi tempi. Non è una seduta psicologica o terapeutica, ma un accompagnamento orientato al benessere, alla consapevolezza e al cambiamento pratico nella vita quotidiana. ✨ “Non devi avere tutto sotto controllo per meritarti uno spazio in cui sentirti finalmente ascoltata.” — Coach Georgia 🦋
- CONSULENZA CORPO & BENESSERE METAMORPHOFIT1,00 €30 min'''Consulenza del Corpo – Valutazione Gratuita''' La '''Consulenza del Corpo''' è un incontro gratuito di ascolto e osservazione, pensato per capire di cosa il tuo corpo ha realmente bisogno prima di scegliere un trattamento. Durante la valutazione: * Osservo la '''postura, la respirazione e la qualità dei tessuti''', per capire dove si accumulano tensioni e blocchi energetici. * Valuto la '''mobilità articolare''' e la '''reattività muscolare''', così da individuare le aree che richiedono più rilascio o sostegno. * Ti chiedo alcune informazioni sul tuo '''stile di vita, sul livello di stress e sul sonno''', perché ogni trattamento parte dall’ascolto globale della persona. * Ti spiego quali '''tipi di massaggio''' o '''trattamenti olistici''' sono più adatti al tuo corpo in questo momento e come possono aiutarti a ritrovare equilibrio e benessere. Al termine riceverai una '''valutazione personalizzata''', che ti guiderà verso il percorso più adatto a te — che sia rilassante, drenante, decontratturante o rigenerante. Un incontro per ascoltare il corpo, sciogliere ciò che pesa e riscoprire la tua energia naturale. “Ogni corpo racconta una storia. Ascoltarlo è il primo passo per tornare a sentirsi bene, dentro e fuori.” '''🦋Georgia-MetamorphoFit🦋'''
- Consulenza Ginnastica Posturale & Benessere Movimento1,00 €30 minLa consulenza di ginnastica posturale nasce per aiutarti a migliorare postura, mobilità, respirazione ed equilibrio muscolare attraverso un lavoro personalizzato e graduale, adatto a tutte le età. Durante l’incontro valuteremo tensioni, rigidità, dolori posturali, abitudini quotidiane e difficoltà legate a schiena, cervicale, postura sedentaria o debolezza muscolare. Il percorso può integrare esercizi di mobilità, respirazione, attivazione del core e lavoro sul pavimento pelvico, utili per migliorare consapevolezza corporea, stabilità e benessere generale. La ginnastica posturale aiuta il corpo a muoversi in modo più funzionale, riducendo tensioni e sovraccarichi che nel tempo possono influire sulla qualità della vita quotidiana. ✨ “Quando impari ad ascoltare il tuo corpo nei movimenti quotidiani, inizi davvero a prendertene cura.” — Coach Georgia 🦋
- Consulenza Allenamento & Benessere Alimentare Olistico – Gratuita1,00 €30 minConsulenza gratuita dedicata al benessere femminile attraverso un approccio olistico che considera corpo, abitudini, stress e stile di vita. Insieme valuteremo obiettivi, metabolismo, energia, gestione del tempo, fame nervosa e difficoltà legate a dimagrimento e organizzazione alimentare. Non si tratta di una consulenza nutrizionistica o medica, ma di un percorso orientato alla costruzione di abitudini sane, sostenibili e durature. Lavoreremo insieme su organizzazione dei pasti, gestione della dispensa, routine quotidiane e strategie pratiche per aiutarti a ritrovare equilibrio e continuità nel tempo. ✨ “Quando inizi a prenderti cura di te in modo completo, il cambiamento diventa qualcosa che puoi davvero mantenere.” — Coach Georgia 🦋
- Massaggio Personalizzato metodo MetamorphoFit70,00 €1 h'''Massaggio Personalizzato 🌿✨''' Un trattamento su misura, pensato per rispondere alle esigenze specifiche di ogni corpo e momento. Dopo un check iniziale e un’anamnesi accurata, definiamo insieme il percorso migliore: possiamo combinare tecniche drenanti, modellanti, decontratturanti o rilassanti, adattando pressione, tempi e movimenti in base alle necessità della persona. '''Come funziona 🔹:''' Dopo aver valutato insieme la situazione e gli obiettivi, il massaggio viene costruito ad hoc, modulando le tecniche più efficaci sul momento, sia per un trattamento total body che concentrato su zone specifiche. '''Perché sceglierla 🌟:''' Perché ogni corpo e ogni esigenza meritano un approccio unico. È possibile inserire il massaggio in pacchetti con consulenza alimentare, consigli mirati per il caso specifico e risparmio sul percorso, per ottenere risultati duraturi e personalizzati. ''"Ogni corpo merita attenzione unica: prenditi cura di te, e la tua energia fiorirà in armonia."'' — Georgia ✨
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